Menu

Nieuwsarchief:

Zoeken:

(Typ woord en druk op "enter")



Website S.D.F. Friends
Op het web

NIEUWSARCHIEF SDF FRIENDS 2011 t/m 2018

Open dag SDF Friends

Op zondag 30 september organiseert sportvereniging SDF Friends haar jaarlijkse open dag. Deze open dag wordt gehouden in de gymzaal naast de dojo en is voor iedereen toegankelijk.
Het programma begint om 13.00 uur en duurt tot 17.00 uur.

Het programma:
We starten zoals gebruikelijk met een gezamenlijke training. Daarna kunnen belangstellenden deelnemen aan proeflessen karate of Selfdefence for Kids (SDK). Verder worden er in de loop van de middag diverse demonstraties verzorgd door onze leden. (Karate, SDK en bo-kata).

En -last but not least- we hebben een verrassing voor jullie!
We hebben een gastdocent uitgenodigd: een zeer ervaren budosporter! Wie het is? Ha! Dat vertellen we niet, het blijft tot het laatst toe een grote verrassing!
Meer informatie en de exacte programmering voor de open dag volgt later, hou de website en onze Facebookpagina pagina goed in de gaten!

Examens karate en Selfdefence for Kids

Begin juli, vlak voor de zomervakantie zijn er weer examens afgenomen. Op 1 juli waren de karateka's aan de beurt, op 4 juli de SDK leerlingen.
Zomerse temperaturen weerhielden de examenkandidaten er niet van om in de dojo een uitstekende prestatie neer te zetten! De trainers waren na afloop van de examens dan ook zeer tevreden. Hieronder volgen de namen van alle geslaagde leerlingen:

Selfdefence for Kids (SDK):

Gele slip: Isabel van Beurden
Gele band: Max Boss, Beau van de Zanden
Oranje band: Elke Postma, Elisa Hemme, Lizzy Hemme, Roan Vereijken
Groene band: Nick van Dijk
Blauwe slip: Elisa Kruijt, Annick van Apeldoorn
Blauwe band: Willem Jansen
Blauwe band I: Marieke Theunissen
Blauwe band II: Tamar ter Poorten

De geslaagde SDK leerlingen (groep 2) poseren samen met met trainers Erik (L) en Patrick (R)

Karate beginners:

Gele band: Lieke Hermsen, Jeffrey van de Ven
Oranje band: Diego Ersoy, Bram Raaymakers
Groene band: Tijmen van der Scheer, Romijn van der Scheer,
Tim Brandt, Steijn Brandt, Tom Loovers, Elisa Hemme

Alle geslaagde examenkandidaten karate beginners samen met trainer Patrick (R) en assistent-trainer Antoon (L).

Karate gevorderden:

Oranje band: Vera Habraken
Blauwe band: Thom Teunissen en Roger Theunissen
Bruine band 3e kyu: Antoon Konings

De vier geslaagde karateka's samen met hun trainers Frans (R), Ruud (L) en jeugdtrainer Patrick (midden voor).

Examens SDK (selfdefence for kids)

We zitten alweer in de laatste weken van het schooljaar 2017/2018 en dat houdt in dat er weer examens afgenomen worden.
De SDK examens staan gepland op woensdag 4 juli 2018.

           Aanvang:

Leerlingen moeten minimaal 10 minuten voor aanvang van de les in de sportschool aanwezig zijn. Het examen duurt ongeveer 45 minuten en na afloop volgt de diplomauitreiking. Ouders en verzorgers zijn van harte welkom om te komen kijken!

23 juni: midzomertraining en barbecue.

Op zaterdag 23 juni houden in en rond onze dojo een midzomertraining.
Om 15.00 uur starten we met een workshop "bo". Deze workshop duurt 2 uur en wordt gegeven door Hella en Anneke.
Deelname aan de workshop is gratis voor onze leden. Niet-leden en introducees betalen €15,00.
De barbecue begint om 17.15 uur en duurt tot ongeveer 20.00 uur. De kosten bedragen €10,00 per persoon (leden). Introducees: €15,00 per persoon.
Wij hopen op een grote opkomst en gaan er met zijn allen een supergezellige dag van maken!

Locatie:
Dojo SDF Friends
Jacobushoek 5
5672HZ Nuenen

Aanmelden voor de workshop en/of barbecue kan tot 19 juni op de sportschool of via onderstaande link:

Contact:

Nieuwjaarstraining

Het begint als een beetje traditie te worden bij onze vereniging: op zondag 7 januari wordt de jaarlijkse nieuwjaarstraining gehouden.
Om 09.45 uur worden de sportieve karateka's in de dojo verwacht (karatepak en trimschoenen meebrengen). Na afloop van deze verkwikkende ochtendtraining wordt een heerlijke kop verse snert geserveerd, speciaal voor dit evenement bereid door karateka Hella van Geelkerken. Voor de volwassen deelnemers wordt ter afsluiting een glaasje warme Saké geschonken.
Wij rekenen op een grote opkomst. Gezien het enthousiasme én de spirit die karateka's zo eigen is, gaat dat zeker lukken.
Aanmelden kan nog steeds bij karateka's Omero Caboni of Hella van Geelkerken.
Tot zondag 7 januari!

Examens karate 10 december 2017

Ieder jaar worden voor de kerstvakantie examens karate afgenomen, dit jaar was dat op zondag 10 december. Zestien karateka's hebben in de dojo laten zien dat ze hun favoriete sport serieus nemen, intensief trainen en goed op weg zijn. Eigenlijk hebben alle kandidaten stuk voor stuk een goed examen afgelegd. Dat maakte het voor de toeschouwers extra leuk om naar de prestaties van alle deelnemers te kijken. Na afloop van beide examens volgde de diploma-uitreiking en uiteraard kan een leuke groepsfoto van alle geslaagde kandidaten niet uitblijven!
Hieronder volgt een overzicht van alle karateka's die op zondag 10 december zijn geslaagd:

karate beginners:

Gele band: Diego Ersoy, Bram Raaymakers, Melissa van de Ven
Oranje band: Tijmen van der Scheer, Romijn van der Scheer,
Tim Brandt, Steijn Brandt, Tom Loovers, Elisa
Groene band: Thom Theunissen
Blauwe band: Joeri Boons

Alle geslaagde examenkandidaten karate beginners samen met hun trainers.

karate gevorderden:

Gele band: Vera Habraken
Groene band: Roger Theunissen, Mitchell Konings,
Blauwe band: Tijmen Smulders, Koen de Wit, Antoon Konings

Alle geslaagde examenkandidaten karate gevorderden en hun trainers.

Examencommissie: Frans Verhagen, Ruud Habraken en Patrick Boons.

Examens SDK (selfdefence for kids)

Op woensdag 20 december 2017 worden er examens SDK afgenomen. Het examen begint om 19.00 uur duurt tot 20.00 uur.
Ouders en verzorgers zijn van harte welkom om te komen kijken onder het genot van een kopje koffie of thee.

Sinterklaas en twee Zwarte Pieten bezoeken de sportschool

Ha, tijd voor gezellig nieuws: hoog bezoek in de dojo!
Woensdag 29 november kwam Sinterklaas een kijkje nemen tijdens de jeugdtraining, hij werd vergezeld door twee sportieve zwarte Pieten.
De goedheiligman was zeer benieuwd of er dit jaar wel hard getraind was door de jeugdleden. Dat laatste bleek het geval te zijn en de Sint sprak niets dan lovende woorden. De jeugd werd voor hun prestaties en hun fraaie demo's rijkelijk beloond met strooigoed en ander lekkers.
Aan jeugdrainer Patrick Boons viel de beurt te eer om bij de Sint te komen.
Wat zou de Sint toch allemaal tegen Patrick gezegd hebben? Had hij zijn spruitjes niet opgegeten of zo? Vast niet. Misschien moest Patrick op het matje komen omdat hij dit jaar geslaagd is voor de 1e Dan karate! Of gewoon omdat hij zijn pak zo mooi gestreken had. De goedheiligman houdt namelijk van gladgestreken textiel. Tja, de Sint moet zijn eigen tabbert ook wel eens strijken als de Pieten het te druk hebben met cadeautjes inpakken en zo.
Hoe dan ook, het was weer een ouderwetse, gezellige en geslaagde avond!
Dank je wel Sinterklaas, tot volgend jaar!

Jeugdtrainer Patrick Boons heeft vast zijn spruitjes niet opgegeten.....;-)

Open dag bij SDF Friends

In het nieuwe schooljaar 2017-2018 organiseert SDF op zaterdag 9 september een open dag voor leden, familie, kennissen en andere belangstellenden.
Er is gelegenheid voor jong en oud om mee te doen aan de diverse workshops. Ook worden er demonstraties gegeven door leden van onze vereniging en door gasten.
Aanvang: 13.00 uur tot 17.00 uur.

Adres:
Dojo SDF Friends
Jabocushoek 5
5672 HZ Nuenen.
Inschrijven is gratis.
Aanmelden via e-mail voor 2 september bij Erik ter Poorten.

Programma:

Examens Self-defence For Kids (SDK) 12-07-2017

Joepie!!! Wij zijn allemaal geslaagd!

De SDK leerlingen van Erik en Patrick mochten op 12 juli examen doen. Om klokslag 19.00 uur begon de eerste groep.
De examenkandidaatjes hadden er duidelijk zin in maar het was toch wel een beetje spannend allemaal. De groep begon met valbreken en daarna volgden o.a. bevrijdingen met tegenaanval, trap- en stoottechnieken en het laatste onderdeel van het examen was "de straat". De straat is een oefensituatie waarin kinderen leren hoe ze moeten reageren als ze op straat lastig gevallen worden. Heel nuttig!

De examenkandidaten van de 2e groep zijn ook geslaagd!

Van de tweede groep examenkandidaten werd nog wat extra's gevraagd: ze moesten naast al het bovenstaande ook nog kumites laten zien en dat deden ze voortreffelijk.
SDK is een leuke sport. Vol trots lieten de leerlingen aan de aanwezige (groot)ouders zien wat ze in enkele maanden tijd bijgeleerd hadden. Voor jezelf opkomen bijvoorbeeld. Laten zien dat je niet bang bent maar gewoon jezelf blijft en zelfvertrouwen uitstraalt!

Om 20.15 uur was het examen afgelopen. Na de diploma-uitreiking volgde nog een fotosessie met in de hoofdrol de examenkandidaten.
Natuurlijk willen jullie allemaal weten wie er nu precies geslaagd zijn. Hieronder volgt een overzicht:

Rode band 1:
Marc de Grootte
Blauwe band:
Lucas Vereijken
Blauwe slip:
Markieke Theunissen
Groene band:
Willem Jansen, Ralph Jansen, Lucas Vos
Groene slip:
Elisa Kruijt, Milan van den Hurk, Dinand van den Hurk,
Boris Siteur
Oranje band: Nick van Dijk, Annick van Apeldoorn
Oranje slip: Jaspers Folkers, Tobias van de Zanden
Gele band:
Elisa Hemme, Lizzy Hemme, Leonardo Dirkx Ferro,
Roan Vereijken, Nina de Vogel
Gele slip: Melisa van de Ven, Elke Postma

Goed gedaan allemaal en van harte gefeliciteerd!

Patrick Boons geslaagd voor de 1e Dan karate

De geslaagde karateka Patrick Boons

Op zondag 2 juli 2017 is de Nuenense karateka Patrick Boons geslaagd voor de 1e Dan kyokushin-kai karate.
Patrick Boons is in 2013 begonnen met karate. In zijn jeugdjaren heeft hij meerdere stijlen Chinese vechtkunst beoefend en dit gaf hem direct al een voorsprong.
In november 2013 slaagde hij voor de gele band en nog geen vier jaar later, heeft hij de 1e Dan behaald. Het examen was de bekroning van vier jaar zeer intensieve trainingsarbeid onder leiding van Frans Verhagen en Ruud Habraken. Patrick trainde veel. Niet alleen tijdens de reguliere lesuren, ook buiten deze tijden bezocht hij de dojo en trainde samen met o.a. Ruud. En thuis? Thuis oefende hij gewoon verder en daar polijstte hij zijn technieken nog wat extra bij. Daarnaast geeft hij sinds enkele jaren les aan onze jeugdleden.
Op zondag 2 juli heeft Patrick zijn visitekaartje afgegeven en ons laten zien wat karate inhoudt en waar doorzettingsvermogen, keihard trainen, perfectionisme en gedrevenheid toe kunnen leiden.

Tijdens het anderhalf uur durende examen hebben we genoten van zijn fraai uitgevoerde technieken, souplesse en krachtige uitstraling. De kumites die hij samen met Omero uitvoerde, waren nagenoeg perfect. Dat Patrick uitstekend kata's kan lopen wisten we natuurlijk wel, maar hij presteerde het ook om dat op zijn examen te doen. Een knappe prestatie!
Het pittige examen werd afgesloten met het bekende "vrije gevecht", Patrick heeft flink wat partijen moeten sparren maar ook dat ging hem goed af. Om 13.00 uur was het zware examen voorbij.
Trainer Ruud Habraken overhandigde Patrick de zwarte obi en het diploma. Daarna was het tijd om de bloemen en felicitaties van trainers en mede-karateka's in ontvangst te nemen en natuurlijk voor de gebruikelijke fotosessie!
Namens alle leden van SDF Friends: nogmaals van harte gefeliciteerd Patrick, je bent een voorbeeld voor ons allemaal!

De geslaagde karateka Patrick Boons (R) onvangt zijn 1e Dan diploma.

Patrick Boons (midden) samen met zijn mede-karateka's.

Examencommissie: Frans Verhagen, Johan de Bruijne, Ruud Habraken.
Fotografie: Hella van Geelkerken.

Examens karate 2 juli 2017

Bij SDF Friends is de julimaand een echte examenmaand.
Naast Patrick Boons waren er op 2 juli nog vier andere examenkandidaten. Ook voor hen was het examen pittig maar voor deze vier karateka's was dat geen enkel probleem, ze zijn wel wat gewend!

Roger Theunissen ging op voor de oranje band (6e kyu). Dat deed hij heel goed en heeft een solide examen afgelegd.
Antoon Konings mocht na afloop van het examen de groene band (5e kyu) omknopen. Het was goed zichtbaar dat hij grote vorderingen heeft gemaakt in het afgelopen jaar.
Omero Caboni is geslaagd voor 2e kyu bruine band. Wat echt opviel waren de strak uitgevoerde kumites samen met Patrick Boons. Ook Omero gaat goed vooruit!
Susanne Adriaans is een goede karateka en een echte doorzetter. Ondanks een nare voetblessure heeft ze examen gedaan voor de 1e kyu bruine band en is daar ruimschoots voor geslaagd. Nu gaat ze samen met trainer Frans Verhagen alle puntjes op de i zetten en toewerken naar haar 1e Dan examen. Dat gaat helemaal goedkomen Susanne!

Van harte gefeliciteerd allemaal, jullie hebben er stuk voor stuk hard voor getraind en dat was tijdens dit examen goed te zien. Prima gedaan allemaal!

De geslaagde examenkandidaten ontvangen hun diploma.
Van links naar rechts: Susanne Adriaans (1e kyu) en Omero Caboni (2e kyu) Linksonder: Antoon Konings (5e kyu) Rechtsonder: Roger Theunissen (6e kyu).

Alle dertien geslaagd!

Livis-EHBO docent Rien (5e van links) samen met de geslaagde examenkandidaten.

Het bestuur van onze vereniging heeft trainers en assistent-trainers in de gelegenheid gesteld om een EHBO cursus te gaan volgen. Bij verantwoord lesgeven hoort ook verantwoord hulp verlenen in geval van blessures en/of noodgevallen.
Ook bij de karateka's bleek er belangstelling te zijn voor een dergelijke cursus. Susanne Adriaans (op bovenstaande foto in het roze) heeft de organisatie op zich genomen en contact gelegd met Livis. Het theoretisch gedeelte van de cursus (e-learning) was behoorlijk pittig, en werd afgesloten met een online examen.

Van theorie naar praktijk
Op zaterdag 1 juli volgde het praktijkgedeelte.
In deze praktijksessie kwamen o.a. stabiele zijligging, wondverzorging, reanimatie en AED aan de orde. Er werd flink geoefend onder deskundig toezicht van docent Rien. Aan het einde van de praktijksessie kon hij mededelen dat alle dertien leden van SDF Friends geslaagd waren.

Slechts 3% van alle Nederlanders is in het bezit van een EHBO diploma.
Binnen onze vereniging ligt dat gemiddelde sinds vandaag heel wat hoger nu ongeveer 25% van onze leden in het bezit is van dit felbegeerde papiertje! Goed gedaan allemaal!

SDF Friends is dertien EHBO'ers rijker!

Examens Selfdefence for Kids (SDK) 12 juli

De tijd gaat snel, we zitten alweer in de laatste weken van het schooljaar 2016-2017 en dat betekent: examentijd!
Op woensdag 12 juli is het zover voor de SDK leerlingen van Erik ter Poorte en Patrick Boons.

Aanvangstijd van het examen:
De 1e groep begint om 19.00 uur (t/m geel - huidige band)
De tweede groep begint om 19.45 uur (oranje slip en hoger - huidige band).

Leerlingen moeten minimaal 10 minuten voor aanvang van de les in de sportschool aanwezig zijn.
Het examen duurt voor elke groep ingeveer 35 minuten en na afloop volgt de diploma uitreiking. Ouders en/of verzorgers zijn zoals altijd van harte welkom om te komen kijken!

Examens karate (gevorderden) 2 juli

Op zondag 2 juli 2017 worden er examens karate afgenomen voor de groep karate gevorderden.
Trainer Frans Verhagen zal hier binnenkort meer informatie over geven en bekend maken wie er op examen mag.
De aanvangstijd is 10.30 uur. Na afloop volgt de diplomauitreiking. Daarna kan er gezellig nagepraat worden onder het genot van een kopje koffie of thee.

EHBO diploma

Aan alle trainers en assistent-trainers van onze vereniging wordt de mogelijkheid geboden om op kosten van de vereniging een EHBO diploma te behalen.
Het theoretische gedeelte van deze cursus wordt digitaal aangeboden. Het praktische gedeelte wordt gehouden op zaterdag 1 juli van 9.00 uur tot 13.00 uur. Na afloop ontvangen de deelnemers een certificaat. De locatie voor de praktijkles wordt nog bekend gemaakt.

Omdat er ook leden zijn die graag een EHBO diploma willen halen, mogen ook meedoen aan deze cursus maar de kosten zijn dan wel voor eigen rekening en bedragen € 45,-
Trainers, assistent-trainers en belangstellenden kunnen zich aanmelden bij Suzanne Adriaans (karate gevorderden). Dit kan mondeling of via Whatsapp.

Update: inmiddels zijn er al een viertal cursisten voor het theorie examen geslaagd!

Algemene ledenvergadering 30 juni 2015

Het bestuur van SDF Friends nodigt haar leden, ouders en verzorgers van leden uit voor de jaarlijkse Algemene Ledenvergadering.
Deze wordt gehouden op dinsdag 30 juni 2015 in het

Business to Business Congrescentrum
Parkstraat 54
5671 GH Nuenen
040-2838129
info@btb-congrescentrum.nl
www.btb-congrescentrum.nl

Aanvang: 20.00 uur

Agenda:

Namens het bestuur zijn aanwezig: Stefan Hofs (voorzitter), Erik ter Poorten (secretaris) en Johan de Bruijne (penningmeester).

Carnavaleske karateles

Ja, in het zuiden-des-lands wordt nu eenmaal carnaval gevierd, zo ook door de karateka's van trainer Hans van Hout!
Enfin, kijk zelf maar.....! :-)


Nieuwjaarstraining 4 januari 2015!

Alle deelnemers van de nieuwjaarstraining in parate houding!

Tekst: Stefan Hofs
Zondag 4 januari was het weer zover.
Voor de tweede keer in de geschiedenis van SDF Friends werd er een nieuwjaarstraining in de frisse buitenlucht georganiseerd. De opkomst was gelijk aan het jaar daarvoor en bestond uit een fanatiek en sportief gezelschap waar de Kyokushin-spirit vanaf spatte!
De training begon om 10 uur met een warming up voor de dojo. Daarna volgde een flinke trimloop in hoog tempo, waarbij de kleinste deelneemster op de rug van karateka Patrick van Hal mocht plaatsnemen. Een zeer sportieve prestatie van Patrick, Osu! Onder het gebulder van het gebruikelijke "tellen in het Japans" is in de vroege ochtend een groot deel van Nuenen gewekt. Menig wandelaar met hond maakte haastig plaats voor deze groep sportieve mensen.
Weer aangekomen bij de dojo werd de cooling-down verzorgt door Sensei Frans Verhagen. Daarna rondde Sensei Gijs de Groot de nieuwjaarstraining af met tien seiken tsuki's onder luid kiai.
Hierna was het bijkomen en bijpraten in de dojo onder het genot van erwtensoep en broodjes die Sensei Johan de Bruijne had klaargemaakt. De nieuwjaarstraining werd in stijl afgesloten met een lekker glaasje Japanse sake om het nieuwe jaar in te luiden.
Alle deelnemers bedankt voor jullie sportieve inzet en aanwezigheid! Osu!

Een goed begin van het nieuwe jaar begint met een goede warming-up!

Na afloop genieten de deelnemers van erwtensoep en broodjes.

Examens Self-defence For Kids (SDK) 10-12-2014

32 geslaagde SDK examenkandidaten poseren met hun trainers.

De SDK leerlingen van Erik, Patrick, Martine en Anneke hebben er de afgelopen maanden hard voor getraind en op 10 december was het dan eindelijk zover! Om klokslag 19.00 uur begon het examen in de dojo van SDF Friends.
Maar liefst 32 leerlingen lieten zien wat ze de afgelopen maanden geleerd hadden. Er werd tijdens het examen heel wat van hen gevraagd: beenworpen, heupworpen, armklemmen, trap- en stoottechnieken en ook nog diverse bevrijdingstechnieken.
Alle examenkandidaten deden hun uiterste best en het niveau van het getoonde was hoog.
Sporten is leuk en gezond. Onze jongste leerlingen straalden een natuurliijk enthousiasme uit en lieten duidelijk merken dat SDK voor hen een hele leuke sport is. Vol trots lieten zij aan de aanwezige (groot)ouders zien wat ze in enkele maanden tijd allemaal geleerd hadden bij SDF Friends.

Om 20.20 uur was het examen afgelopen, hoogste tijd voor de de diploma-uitreiking! Daarna volgde nog een heuse fotosessie met in de hoofdrol alle examenkandidaten. Uiteraard hebben we daar foto's van!
Hieronder volgt een overzicht van alle geslaagde leerlingen:

Rode band 2
Jorian ter Poorten, Yassine El Allatti
Blauwe band Marc de Grootte, Samir El Allatti
Groene band Teun Metselaars, Achraf Elkhattouti
Groene slip Linde Breedveld, Sarah Everhardus, Mirthe Manders
Oranje band Julia Hu, Valentijn Visscher, Joran Liedtke, Thije Liedtke, Ravi Pompert
Oranje slip Bram Boullart, Sofie Snelders, Lucas Vereijken, Lisa Klymenko, Joeri Boons, Marijn Righarts, Jerry Schoenmakers, Ryan Schoenmakers, Lucas Fidder
Gele band Bob Hofhuis, Marieke Theunissen, Romy Koelewijn, Kars Pasmans
Gele slip Willem Jansen, Xzanne Engelen, Jesse Lieffering, Sarah ter Poorten, Ralph Jansen

Alle geslaagden: van harte gefliciteerd! De trainers zien jullie graag terug op maandag 5 januari 2015 of op woensdag 7 januari 2015 (na de kerstvakantie).
Fijne feestdagen allemaal!

Examens karate 4 december 2014

Tevreden en blije gezichten na afloop van het examen!

Dit jaar zijn de karate-examens van jeugd/beginners gecombineerd met de gevorderden. Zoals gebruikelijk waren alle kandidaten er vrijwel zeker van, dat ze de volgende band zouden behalen.
In de afgelopen periode hadden ze allemaal laten zien alle onderdelen op hun niveau te beheersen.

Examencommissie
Naast trainer Hans van Hout, bestond de examencommissie voor de hogere banden uit Ruud Habraken en Stefan Hofs, dit om met name het examen voor de hogere banden het juiste gewicht te geven. Ruud en Stefan hebben zich ook ingezet om de vorderingen in de vrije gevechtstechnieken van de kandidaten te testen. Ruud heeft met name de hogere kata's kritisch geobserveerd.
Alle karateka's begonnen het examen met het kihon en de drie basis-kata's. Daarna hebben de kandidaten allemaal moeten laten zien wat voor hun band vereist is aan kata's en kumites.
Het laatste onderdeel was het vrije gevecht. Alle aanwezige karateka's hebben onderling tegen elkaar gestreden, alle niveaus door elkaar. Dat laatste is goed bevallen. Er werd op een sportieve maar pittige manier gevochten. Trainer Hans van Hout verwacht dan ook veel van zijn jonge karateka's.

Mooie prestaties
Achraf Elkhattouti en Yassine el Allati trainen erg veel. Bij onze vereniging beoefenen ze SDK en Jiu Jitsu en sinds kort assisteren beide heren bij de SDK lessen. Yassine is geslaagd voor de blauwe band en Achraf voor de groene. Een hele knappe prestatie van beiden!
Ook Patrick Boons ging op voor de blauwe band. Hij heeft laten zien dat zijn niveau gestaag stijgt. Van alle kandidaten moeten de kandidaten voor de blauwe band natuurlijk het voorbeeld zijn voor de lagere banden en dat was ook zo. Patrick is het meest allround. Op alle onderdelen laat hij zien dat zijn gedegen opbouw resultaat heeft.
Omero Caboni heeft zijn blauwe band voor de volle 100% verdiend. Hij bezit de juiste mentaliteit en de diverse technieken werden door hem prima uitgevoerd.
De inzet en onverschrokkenheid van Karen Snelders werd ook beloond: zij heeft de groene band behaald.
Zeven karateka's slaagden voor de gele band: Joeri Boons, Sofie Snelders, Lisa Klymenko, Marijn Righarts, Lucas Fidder Thijmen en Lucas Vereijken. Deze laatste is een natuurtalentje wat al opviel tijdens de SDK lessen afgelopen seizoen.
Twee leerlingen gingen niet op examen: Koen is nog net wat te jong voor de blauwe band en Elena vond het zelf nog te vroeg om op examen te gaan.
Op de foto bovenaan dit artikel is ook Zwarte Piet te zien. Deze karate-Piet bezit de blauwe band en kon na afloop van het examen veilig strooien.

Een examenimpressie: v.l.n.r.: Omero, Achraf, Yassine en Patrick.

Hieronder volgt een overizicht van de geslaagde karateka's:

Gele band:

Joeri Boons, Sofie Snelders, Lisa Klymenko, Marijn Righarts,
Lucas Fidder, Thijmen Smulders en Lucas Vereijken.
Groene band: Karin Snelders, Achraf Elkhattouti
Blauwe band: Omero Caboni, Patrick Boons, Yassine el Allati

Nieuwe assistent trainers SDK

Per 1 november zijn Yassine El Allatti, Achraf Elkhattouti, Marc de Grootte en Jorian ter Poorten aangesteld als assistent jeugdtrainers bij SDF Friends.
Yassine El Allatti zal voorlopig het meest zichtbaar zijn: hij gaat per 1 januari 2015 samen met Martine de lessen SDK verzorgen op de maandagavond. Hij vervangt daarmee Anneke die per 1 januari 2015 stopt met lesgeven.

Examens SDK

Op woensdag 10 december worden er examens SFK afgenomen (selfdefence for kids).
Vanaf groene band krijgt een leerling van de trainers te horen of hij/zij in aanmerking komt om examen af te leggen.
Het examen begint om 19.00 uur duurt tot ongeveer 20.30 uur.

Verslag algemene ledenvergadering 2014

Op 24 juni is de jaarlijkse algemene ledenvergadering gehouden.
Het verslag van deze vergadering kun je via deze link downloaden.

Contributieverlaging per 1 juli 2014

Mededeling van het bestuur:
Per 1 juli 2014 wordt contributie verlaagd voor alle leden.

Tarieven per kwartaal:

Inschrijfgeld (éénmalig) € 15,= (inclusief T-shirt + embleem)
Volwassenen: € 48,= (1 of 2 lessen per week)
Jeugd tot 18 jaar: € 30,= (1 of 2 lessen per week)
Examengeld band (incl. diploma):
Examengeld slip:
€ 7,50
€ 5,00

Meer informatie vind je op de pagina contributie

.

Extra lessen karate gevorderden

Tijdens de zomervakantie worden er twee extra karatelessen ingelast voor de liefhebbers.
Op maandag 14 juli en donderdag 17 juli wordt er getraind op de reguliere trainingstijden en Frans Verhagen geeft les.
Mogelijk worden er op een later tijdstip weet wat extra trainingen aangeboden, houd dus de berichtgeving op de website in de gaten als je wilt blijven trainen.

Examens SDK 25 juni: grootste opkomst ooit!

Nog nooit hebben er zoveel selfdefence for kids (SFK) leerlingen tegelijk examen afgelegd en het goede nieuws is dat ze nog allemaal geslaagd zijn ook!
Een geweldige prestatie van onze jeugdige sporters.
Jeugdtrainers Martine, Erik, Hans en Anneke zijn dan ook super trots op alle SFK leerlingen. Goed gedaan hoorl! Namens het bestuur en alle trainers: van harte gefeliciteerd allemaal!

Hier volgen de namen van alle geslaagde leerlingen:
Gele slip:
Bob Hofhuis, Finn Blommers, Marieke Theunissen, Romy Koelewijn, Kars (?)
Gele band:
Bram Boullart, Sofie Snelders, Lucas Vereijken, Lisa Klymenko, Joeri Boons,
Marijn Righarts, Jerry Schoenmakers, Ryan Schoenmakers, Ravi Pompert,
Angelo Daems
Oranje slip:
Julian Hu, Remi Chaouit, Valentijn Visscher, Joran Liedtke, Thije Liedtke,
Björn de Wit
Oranje Band:
Iris van Heeswijk, Sarah Everhardus, Linde Breedveld, Mirthe Manders,
Achraf Elkhattouti
Groene slip:
Teun Metselaars
Groene band:
Pim Hofhuis
Blauwe slip:
Koen de Wit, Marc de Grootte, Samir el Alatti
Blauwe slip 1:
Marijn Manders
Blauwe band 1
Lucas Schoenmakers, Marijn Schoenmakers.
Rode band 1
Yassine el Alatti, Jorian ter Poorten

Japanse dag 21 juni wederom een groot succes!

Joop Leduc (midden) en zijn demo-team verzorgden een zeer
mooie demonstratie Aikido op de 2e Japanse dag van SDF Friends.

Net als vorig jaar, organiseerde SDF Friends op 21 juni opnieuw een Japanse dag. Weer was het genieten voor deelnemers en publiek!
Het thema voor dit jaar was "zelfverdediging".

Om 10.00 uur startte de gezamelijke warming-up. Daarna begon het SFK toernooi (Selfdefence for kids). De jeugdige leerlingen lieten zien wat allemaal geleerd hadden in de afgelopen jaren en dat was heel wat!
Aan het einde van de ochtend kreeg iedereen een diploma voor deelname aan dit toernooi, maar dat was nog niet alles. Er werden door trainer Erik ter Poorten ook nog eens speciale diploma's uitgereikt voor o.a. dapperheid en doorzettingsvermogen!

Na de lunchpauze kwamen de junior-karateka's van Hans van Hout aan bod.
Zij liepen keurige kata's en ook de (vrije) kumites zagen er goed uit.

Deze jonge karateka's laten zien hoe je een strakke kata loopt!

Karate
Stefan Hofs liet samen met trainer Frans Verhagen zien hoe ontzettend mooi karate kan zijn. De vele toeschouwers waren duidelijk onder de indruk van het het hoge niveau van beide heren.
Ook Naomie liet zich van haar beste kant zien: samen met Stefan demonstreerde ze diverse kumites.
Yassin en Achraf legden tijdens de Japanse dag examen af voor de groene, respectievelijk oranje band. Beiden zijn geslaagd!

Aikido
Ronduit spectaculair was het optreden van Aikidoka Joop Leduc (5e Dan) samen met zijn demogroep. Alle aanwezigen waren zichtbaar onder de indruk en genoten van de sierlijke bewegingen en de fraai uitgevoerde technieken.
Wat is Aikido toch een prachtige sport.

Joop Leduc (links) demonstreert Aikido technieken

De SFK leerlingen van onze vereniging kregen ondertussen een gastles Aikido.
In een vrij korte tijd hadden twee ervaren Aikido-trainers hen enkele mooie technieken aangeleerd. Aan het einde van de Aikido demonstratie mochten ze deze technieken uitvoeren voor alle aanwezigen. Een hele knappe prestatie hoor!

Tja, Aikidoles voor beginners is best een beetje spannend hoor!

Tai Chi
Na afloop van de Aikido workshop was het tijd voor een workshop zelfverdediging d.m.v. Tai Chi o.l.v. jeugdtrainer Hans van Hout.
Sporten is vermoeiend en de jongste deelnemertjes waren na afloop door alle inspanningen en opgedane indrukken van die dag, behoorlijk vermoeid geraakt. Hoogste tijd voor limonade met wat lekkers!

Workshop origami
Het laatste onderdeel van de dag was een workshop origami.
Onder het toeziend oog van Mevrouw van Rijthoven van de Nederlandse Origami Vereniging gingen de jeugdleden Ninja-werpsterren maken. Geloof me, dat was makkelijker gezegd dan gedaan!

Om half vijf was de Japanse dag afgelopen en keerde iedereen voldaan huiswaarts.
We hebben allemaal weer genoten van deze leuke, leerzame en gezellige dag.
Alle vrijwilligers: heel hartelijk bedankt voor jullie mooie bijdrage(n) en geweldige inzet!
Meer foto's van deze leuke, leerzame dag komen binnenkort op onze fotopagina.


Stefan Hofs geslaagd voor 1e Dan karate

Stefan Hofs ontvangt zijn diploma uit handen van Gijs de Groot (L)
Fotografie: Thijs Broens.

Op maandag 16 juni is de Helmondse karateka Stefan Hofs geslaagd voor de 1e Dan karate.
Voordat Stefan zich enkele jaren geleden als "herintreder" aansloot bij SDF Friends, heeft hij lange tijd karateles gehad van Gijs de Groot en Louis van Winkel.
Aan alles was (en is) duidelijk te zien dat Stefan een ervaren budosporter is.
Tijdens het examen werkte hij al zijn kata's en kumites zeer goed af. Verder heeft hij veel partijen moeten sparren, onder andere tegen zijn beide zoons.
Het hoogtepunt van het examen was het vrije gevecht tussen Stefan en mede-karateka Hans van Hout. Deze vrije kumite verliep geheel in kyokushinkai stijl en beide heren lieten zien dat incasseren en sportiviteit heel goed samen gaan.
Stefan heeft hard getraind om de 1e Dan te behalen en zijn trainingsarbeid heeft duidelijk vruchten afgeworpen. Het resultaat mag er zijn!
Na afloop was de examencommissie dan ook zeer tevreden over de sportieve prestaties van Stefan. Uit handen van Gijs de Groot ontving hij zijn 1e Dan diploma en bijbehorende zwarte band.
Even later mocht Stefan de hartelijke felicitaties van zijn mede-karateka's in ontvangst nemen en uiteraard was er ook nog even tijd voor een fotosessie.

Over de examencommissie:
De examencommissie bestond uit vijf zeer ervaren karateka's: Johan de Bruijne, Gijs de Groot, Willie de Groot, Frans Verhagen en Louis van Winkel.
Zij hebben allen les gehad van Sensei Joop van Doren, 6e Dan karate.

Examenkandidaten Stefan Hofs (midden), Suzanne(R) en Patrick (L)
Fotografie: Thijs Broens.

Examens karate (gevorderden) 16 juni

Suzanne Adriaans en Patrick Boons zijn op 16 juni geslaagd voor de groene band.
Suzanne is net als Stefan Hofs een "herintreedster" in karate. Na 20 jaar gestopt te zijn, heeft ze de sport weer opgepakt en krijgt nu weer les van haar vroegere trainer Frans Verhagen.
Patrick heeft in het verleden Kung-Fu beoefend en bij beiden is de vroegere budo-ervaring duidelijk zichtbaar.
Suzanne en Patrick hebben een goed examen afgelegd. Patrick liet o.a. mooie hoge traptechnieken zien en zowel Suzanne als Patrick stonden hun mannetje tijdens de vrije kumites. Een mooie prestatie!
Na afloop van het examen ontvingen zij dan ook beiden hun welverdiende groene band uit handen van trainer Frans Verhagen.

Suzanne Andriaans ontvangt hier de groene band
uit handen van trainer Frans Verhagen.
Fotografie: Thijs Broens.

Patrick Boons is ook geslaagd en zichtbaar blij.
De trainers zijn ook blij, wat wil een mens nog meer?
Fotografie: Thijs Broens.

Japanse dag SDF Friends

Ieder jaar organiseert sportvereniging SDF FRIENDS een leuke dag voor haar leden.
Op zaterdag 21 juni wordt er een "Japanse Dag" georganiseerd waarin Oosterse krijgskunst centraal staat. Dit jaar is het thema "zelfverdediging".
Het ochtendprogramma start om 10.00 uur (voor leden). Ouders en verzorgers zijn van harte welkom om te komen kijken.
Het middagprogramma begint om 13.30 uur en is ook toegankelijk voor publiek.

Middagprogramma
Tussen 12.30 uur en 15.00 uur kun je kijken naar demonstraties karate, selfdefence for kids (SDK) en zelfverdediging door middel van Tai Chi. Deze demonstraties worden verzorgd door trainers en leerlingen van SDF FRIENDS.
Om 13.30 uur verzorgt Joop Leduc (5e dan aikido) samen met zijn demogroep een demonstratie aikido.
Ge´nteresseerden zijn van harte welkom in onze dojo, gelegen aan de Jacobushoek 5, 5672 HZ te Nuenen (naast basisschool "de Wentelwiek").

Algemene ledenvergadering 24 juni 2014

Het bestuur van SDF Friends nodigt haar leden, ouders en verzorgers van leden uit voor de jaarlijkse Algemene Ledenvergadering.
Deze wordt gehouden op dinsdag 24 juni 2014 in het

Business to Business Congrescentrum
Parkstraat 54
5671 GH Nuenen
040-2838129
info@btb-congrescentrum.nl
www.btb-congrescentrum.nl

Aanvang: 20.00 uur

Agenda:

Namens het bestuur zijn aanwezig: Stefan Hofs (voorzitter), Erik ter Poorten (secretaris) en Johan de Bruijne (penningmeester).

Examens karate (gevorderden)

Op 27 januari 2014 zijn er examens karate afgenomen.
Twee kandidaten hebben examen afgelegd: Patrick Boons en Omero Caboni. Beide heren zijn geslaagd en en ontvingen na afloop hun welverdiende hogere band uit handen van hun trainers Gijs de Groot en Frans Verhagen.
Van harte gefeliciteerd Omero En Patrick, jullie goede inzet en trainingsarbeid is beloond!

De geslaagde kandidaten Patrick Boons (L) en Omero Caboni (R)


De gelaagde kandidaten temidden van hun trainingsmaatjes.
Geheel rechts: trainer Frans Verhagen.

Gastlessen Jasper Verhoeven SFK

Evenals vorig jaar, komt trainer Jasper Verhoeven dit jaar weer een tweetal gastlessen Selfdefence For Kids verzorgen.
De eerste gastles wordt gehouden op op 9 december 2013, de tweede op 6 januari 2014.

Jasper Verhoeven is een zeer ervaren judotrainer. In 1999 is hij afgestudeerd aan het CIOS en enkele jaren later aan de Academie voor Lichamelijke opvoeding. Hij is in het bezit van de 2e dan jiujitsu en de 2e dan judo.
Sinds oktober 2011 heeft Jasper een eigen bedrijf Verhoeven Training dat zich richt op sport, gevaarbeheersing en communicatie.
We zijn ervan overtuigd dat Jasper er twee leuke en leerzame avonden van gaat maken voor zowel leerlingen als jeugdtrainers!

Jasper Verhoeven en Yassine el Allatti demonstreerden vorig jaar een houdgreep.

Sinterklaas bezoekt de sportschool

Zoals ieder jaar hebben we ook dit jaar aan Sinterklaas gevraagd of hij een bezoekje wil brengen aan onze sportschool.
De Goedheiligman vond dit een uitstekend idee! Hij komt op 27 november en neemt twee Zwarte Pieten mee.
Aanvang: 19.30 uur.
Ouders en/of verzorgers van onze leerlingen zijn van harte welkom om te komen kijken!

Examens karate jeugd en beginners: geen examenvrees!

Alle geslaagden tenmidden van Hans van Hout (L) en Stefan Hofs (R)

Geschreven door trainer Hans van Hout

Onder aanvoering van Naomie hebben donderdagavond zeven leden een examen afgelegd voor karate.
Yassine en Ashraf hadden al twee weken eerder laten zien dat ze aan een andere kleur band toe waren. Zij waren uiteraard wel aanwezig en hebben een goede bijdrage geleverd aan het verloop van de examens.
Ook een van onze splinternieuwe leden, Lucas, liet zien dat ik zijn talent goed had ingeschat. Tijdens het sparren liet hij zich met name van zijn goede kant zien. Het blijkt dat de bokstraining die hij elders volgt, hem veel voordeel oplevert. Naomie, Ricardo en Lorenzo gingen op voor de blauwe band en hebben die volgens verwachting met glans gehaald. Deze jeudleden trainen ook elke week met de gevorderde karateka's mee en dat is zichtbaar. Ze missen geen training, wat een bewijs is van een juiste instelling voor karate.
Koen is er ook altijd en heeft op zijn 10e verjaardag zijn groene band gehaald, en dat is jong. Met Koen heb ik nu afgesproken dat we geen spelletjes meer tussendoor doen, zoals voor de jonge jeugd gebruikelijk is. Omdat we nu alleen met kerels en dames van tien jaar en ouder trainen zijn spelletjes niet meer nodig. Nu gaat Koen laten zien hoe goed hij werkelijk is.
Yassine is een alleskunner. Een sterke kerel die met gemak in een paar maanden aan de eisen voor de oranje band voldeed. Ashraf heeft geel gehaald, maar hij zou nog verder geweest zijn als hij niet zo'n lolbroek was, veel talent maar nog een beetje te veel clown, maar ik verwacht dat hij snel doorgroeit. Jorian heeft ook het gele band examen afgelegd. Hij beoefent al vele jaren SFK (Selfdefence For Kids) maar voor het karate moet hij wel vaker komen trainen.

En dan waren er onder de examenkandidaten ook twee ouders van onze jeugdleden. Karen is de moeder van Sofie die op woensdagavond traint met haar overbuurjongen Joeri, de zoon van Patrick. Beide ouders zijn aangestoken door het enthousiasme van hun kinderen en zijn zelf ook weer met vechtsport begonnen.
Bij Karen zie je de sporen van Kung Fu bij het sparren en een klassieke balletachtergrond tijdens de normale trainingen. Patrick heeft duidelijk een voorsprong op vele anderen door zijn (jeugd)ervaring met meerdere stijlen van Chinese vechtkunsten. Beiden hebben in heel korte tijd kunnen voldoen aan de eisen voor gele band en zij trainen ook met de gevorderden mee.
Ik kijk met plezier uit naar de komende trainingen want iedereen kan zijn voordeel doen met de aanwezigheid van maar liefst drie blauwe banden bij de beginnersgroep, je leert namelijk sneller als je kunt trainen met mensen met hogere banden.

Hieronder volgen de namen van de geslaagde kandidaten:

Blauwe band
Naomie Wijnhoven, Lorenzo Hofs, Ricardo Hofs
Groene band
Koen de Wit
Oranje band Yassin El Allatti
Gele band Karen Snelders, Patrick Boons, Jorian ter Poorten en Ashraf El Elkhattouti.

Van harte gefliciteerd allemaal!

Gewijzigde bankgegevens

Vanaf februari 2014 gaat het Europese betalingsverkeer gebruik maken van IBAN. Hieronder volgen de gegevens voor SDF Friends:

Japanse dag SDF Friends

Ook dit jaar organiseert sportvereniging SDF Friends een leuke dag voor haar leden.
Op 22 juni 2013 wordt er een "Japanse Dag" georganiseerd waarin oosterse krijgskunsten en Japanse cultuur centraal staan.
Het ochtendprogramma start om 10.00 uur en is alleen toegankelijk voor leden. Het middagprogramma is echter ook voor publiek toegankelijk.
Het publieke programma start om 13.00 uur met een workshop Japanse kalligrafie onder leiding van Kayoko Kameda.
Van 14.00 uur tot 16.00 uur verzorgen trainers en leerlingen van SDF Friends diverse demonstraties, waaronder karate, self-defence for kids (SDK), Japans stokvechten (jodo) en Japans zwaardtrekken (iado). Ge´nteresseerden zijn van harte welkom om een kijkje te komen nemen in onze dojo!

Algemene Leden Vergadering

Het bestuur van SDF Friends nodigt haar leden, ouders en verzorgers van leden uit voor de jaarlijkse Algemene Leden Vergadering.
Deze wordt gehouden op woensdag 19 juni 2013.

Locatie:    Dojo SDF Friends, Jacobushoek 5, 5672 HZ Nuenen.
Aanvang:  20.15 uur

Voor een hapje en een drankje wordt gezorgd.

Agenda:
  1. Opening en welkomstwoord door de voorzitter
  2. Notulen algemene ledenvergadering 2012
  3. Financieel overzicht:
      - financieel verslag 2012
      - begroting 2013
      - kascontrole 2012
      - benoeming kascommissie 2013
  4. Bestuursverkiezing
  5. Ingekomen stukken
  6. Opmerkingen en vragen van leden
  7. Sociale activiteiten 2013
  8. Rondvraag
Namens het bestuur zijn aanwezig:
Hans van Hout, voorzitter
Johan de Bruijne, penningmeester
Erik ter Poorte, secretaris.

"Verrassingsexamen" SDK op 7 april 2013

Niets wees erop dat de SDK les van woensdagavond 7 april anders zou gaan verlopen dan normaal. Alhoewel....achteraf gezien toch wel een beetje!
Neem nou SDK leerling Yassin El Allatti bijvoorbeeld. Hij vond het eigenlijk best wel vreemd dat zijn ouders, broertje en zusje naar de les zaten te kijken in de wachtruimte van de dojo. Zijn broertje, die moest toch naar een kinderfeestje?
Er was nog meer wat Yassin opviel. Hij vond dat hij deze avond wel erg veel worpen en klemmen voor moest doen. Maar ja, helemaal vreemd was dat nou ook weer niet want hij demonstreert wel vaker technieken. Samen met medeleerling Jorian helpt hij met enige regelmaat de jeugdtrainers op maandagavond.

Na afloop van de les was Yassin heel erg blij en verrast toen hij volkomen onverwacht de bruine slip in ontvangst mocht nemen uit handen van trainer Erik.
Uiteraard waren Yassin's ouders op de hoogte gebracht van dit leuke gebeuren zodat ze dit mooie moment samen met hun zoon konden delen.
Yassin, nogmaals van harte gefeliciteerd met dit behaalde succes. Je uitstekende inzet en trainingsarbeid heeft geleid tot dit speciaal voor jou opgezette "verrassingsexamen". Die welverdiende bruine slip is binnen, nu lekker gaan trainen voor de bruine band!

Op de foto: Yassin (L) knoopt zijn blauwe band los en ontvangt uit handen van trainer Erik (R) de bruine slip.


Fotoreportage Samurai tentoonstelling Rotterdam

Op 16 februari heeft SDF Friends een bezoek aan de tentoonstelling Samurai te Rotterdam georganiseerd.
Een fotoimpressie van dit uitje is te bekijken op de Facebook pagina van onze vereniging.

Foto's examen Self-defence for Kids

Op de valreep van 2012 plaatsen we nog gauw een paar foto's die de vader van Sara gemaakt heeft tijdens en na het examen SDK op 12 december j.l.

Op de foto: Een spannend moment want het examen SDK gaat beginnen!

Op de foto: trainer Martine Oosterwaal kijkt toe of alle opdrachten netjes uitgevoerd worden.

Op de foto: Het was een fantastisch examen! Geflankeerd door hun drie trainers laten de geslaagde SDK leerlingen vol trots hun nieuwe band zien!

Nu nog allemaal even genieten van de vakantie en op maandag 7 januari zien we jullie graag terug want dan beginnen de lessen weer!

Examens karate (beginners) op 13 december 2012

Op de foto: Jeugdtrainer Hans (L) samen met Stefan en Ruud (R) en de geslaagde leerlingen.

Geschreven door trainer Hans van Hout
Donderdagavond 13 december 2013, het is 19.00 uur.
De wachtruimte zit vol met familieleden van de zeven examenkandidaten die van te voren eigenlijk al wisten dat ze zouden slagen.
Vorige week hadden ze namelijk alle technieken tot in de puntjes uitgevoerd. Hans heeft de kandidaten dan ook niet in de zenuwen laten zitten want hij was tijdens de trainingen dik tevreden met het getoonde niveau .

Naomie Wijnhoven behaalde de oranje band (6e kyu). De 1e pinan ging prima, evenals de kumites met Stefan. De vereiste technieken voerde ze duidelijk en krachtig uit.
Bij de jiu-kumite (vrij vechten) stond Naomi haar mannetje. Door haar postuur en krachtige optreden was ze beter op haar plaats in de partij tegen Ruud, Stefan en Hans dan tegen de jeugd.
Kim Oosterwaal heeft ook examen gedaan. Ze heeft als lesassistente maandenlang zelf goed meegedaan tijdens de lessen en liet zien dat ze hier in vrij korte tijd genoeg van had opgestoken. Kim is geslaagd en dat heeft ze verdiend!
Lars Oosterwaal is een prima karateka. Hij is jong en heeft veel energie, dat zit in die familie waarschijnlijk.
Ben Illich heeft door omstandigheden even een periode gehad waarin hij weinig aanwezig was. Hij heeft echter laten zien dat hij snel leert en aanleg heeft. Zijn partijtje sparren ging prima, hij legde een goed examen af.
Koen de Wit is de jongste van allemaal.
Normaliter houden we bij karate een minimumleeftijd van twaalf jaar aan, maar Koen doet ook Self-defence For Kids (SDK). Hij wilde daarnaast graag karate gaan doen. Hij houdt van trainen en wil ook graag testen of zijn spieren al sterk genoeg zijn. Zijn buikspieren zijn al zo sterk dat Hans met zijn gewicht van ruim honderd kilo ook over de buik van Koen kan lopen. Koen doet hetzelfde als de andere leerlingen die minstens drie jaar ouder zijn. Ook hij heeft zijn band verdiend!

Ricardo (L) en Hans (R)

Ricardo Hofs traint altijd twee uur. Samen met zijn broer Lorenzo en vader Stefan traint hij met de volwassenen mee. Lorenzo is enige die tijdens alle lessen vanaf het begin aanwezig was. Ricardo heeft maar ÚÚn keer gemist omdat hij op schoolkamp moest. Beiden hebben dus veel getraind en dat zie je ook. Ze worden nu ongeduldig en willen al pinans leren, maar we moeten niet te hard van stapel lopen. De basis moet er echt eerst goed inzitten, nu dus eerst die oranje band en er daarna door naar groen.
We hebben Flo gemist vanavond. Zij deed nog geen examen omdat ze nog niet zo lang lid is maar we hebben haar ook nodig. Zij is het beste trainingsmaatje voor Naomie.

Alles bij elkaar genomen, vind ik dit een mooie afsluiting van het jaar 2012.
De trainers Van SDF Friends zien jullie graag terug vanaf maandag 7 januari 2013.
Fijne feestdagen allemaal!

Hieronder volgen de namen van de geslaagde kandidaten:

Oranje band
(6e kyu)
Naomie Wijnhoven
Gele band
(7e kyu)
Ben Illich, Lars Oosterwaal, Kim Oosterwaal, Lorenzo Hofs, Ricardo Hofs en Koen de Wit.

Lars Oosterwaal neemt zijn diploma in ontvangst.

Wil je meer foto's van het examen en/of van andere evenementen zien?
Neem dan eens een kijkje op onze Facebookpagina.


Examens Self-defence For Kids (SDK) 12-12-2012

De SDK leerlingen van Erik, Bert, Martine en Anneke hebben er de afgelopen maanden hard voor getraind en op 12 december was het dan eindelijk zover! Om klokslag 19.00 uur begon het examen in de dojo van SDF Friends.
De kandidaten hadden er duidelijk zin in maar het was toch wel een beetje spannend allemaal. Die felbegeerde band of slip moet namelijk wel gehaald worden!
Door omstandigheden kon trainer Erik niet bij het examen aanwezig zijn. De examencommissie bestaande uit Bert, Martine en Anneke namen daarom gedrieën de examens af.
Tweeëntwintig leerlingen lieten zien wat ze de afgelopen maanden geleerd hadden. Er werd heel wat van hen gevraagd: beenworpen, heupworpen, armklemmen, trap- en stoottechnieken. De hogere banden moesten daarnaast ook houdgrepen, armklemmen en diverse bevrijdingstechnieken laten zien.

Alle examenkandidaten deden hun uiterste best en deze instelling wierp vruchten af. Het niveau van het getoonde was goed. Natuurlijk ging er af en toe wel een wat mis, maar dat mag ook. Een zelfverdedigingsport moet je leren en fouten maken hoort bij het leerproces.
Sporten moet ook leuk zijn.
Onze jongste leerlingen lieten met hun jeugdig enthousiasme heel duidelijk merken dat SDK een leuke sport is. Vol trots lieten zij aan de aanwezige (groot)ouders zien wat ze in enkele maanden tijd geleerd hadden bij SDF Friends. Voor jezelf opkomen bijvoorbeeld. Laten zien dat je niet bang bent in bepaalde situaties maar gewoon zelfvertrouwen uitstraalt!

Om 20.00 uur was het examen afgelopen. De spanning viel weg toen de leerlingen hoorden dat iedereen geslaagd was!
Na de diploma-uitreiking volgde nog een heuse fotosessie met in de hoofdrol alle examenkandidaten.
Natuurlijk willen jullie allemaal weten wie er nu precies geslaagd zijn. Hieronder volgt een overzicht:

Bruine band
(3e kyu)
Jorian ter Poorten
Blauwe band
(deelexamen 2)
Yassin El Allatti
(met compliimenten van de examencommissie)
Blauwe band
(deelexamen 1)
Jeroen Joosten
Blauwe slip
(deelexamen 2)
Luuk Wouterse
Groene band
(deelexamen 2)
Lucas en Marijn Schoenmakers
Groene band
(deelexamen 1)
Tom van de Luitgaarden
Groene slip Marijn Manders
Oranje band Koen de Wit, Marc de Grootte, Samir El Allatti, Robin Nijst
Oranje slip Jonas Schuurman, Pim Hofhuis
Gele band Teun Metselaars
Gele slip Lobke Savenije, Iris van Heeswijk,
Sarah Everhardus, Linde Breedveld, Mirthe Manders.

Alle geslaagden: van harte gefliciteerd! De trainers zien jullie graag terug op maandag 7 januari 2013 of op woensdag 9 januari 2013 na de kerstvakantie!
Fijne feestdagen allemaal!

Examens karate 10 december 2012

Op de foto de geslaagde karateka's:
v.l.n.r.: Rik van den Ban, Omero Caboni, Valdrit Metaj en Martine Oosterwaal.

Op maandag 10 december zijn er in de dojo van SDF Friends examens karate afgenomen. De onderstaande leerlingen werden daarvoor uitgenodigd:

Martine Oosterwaal: 1e kyu bruine band
Rik van den Ban: 1e kyu bruine band
Valdrit Metaj: 3e kyu bruine band
Omero Caboni: 7e kyu gele band

Het examen was behoorlijk pittig.
Karatetrainers Louis van Winkel en Gijs de Groot namen het examen af, zij waren zeer tevreden over de prestaties van hun leerlingen en over het door hen getoonde, hoge niveau. De inzet en spirit van deze karateka's was ronduit uitstekend!
Louis en Gijs konden na afloop van het examen de kandidaten feliciteren: zij waren alle vier met glans geslaagd.

Tijdens en na het examen maakte karateka Thijs Broens (onze "huisfotograaf") een fraaie fotoreportage. Binnenkort worden de leukste foto's op deze website gezet.
Meer foto's van het examen en van andere evenementen vind je op onze Facebookpagina.

Op donderdag 13 december worden er opnieuw examens karate afgenomen, dan zijn onze jeugdleden aan de beurt!

Examens Self-defence For Kids (SDK):

De examens SDK vinden plaats op woensdag 12 december en beginnen om 19:00 uur (tot 20:00 uur).
Kom een kwartier van te voren zodat we op tijd kunnen beginnen.
Ouders van onze leerlingen zijn van harte welkom om te komen kijken!

Examens Karate jeugd:

Op 13 december worden er examens karate afgenomen.
Aanvang: 19.00 uur (tot 20.00 uur). Zorg dat je op tijd bent!

Jaarlijkse onderhoudsdag dojo

Op zaterdag 27 oktober vindt de jaarlijkse dojo-onderhoudsdag plaats, er worden nog enkele vrijwilligers gezocht om te komen helpen. De werkzaamheden bestaan uit schilderen, stofzuigen, ramen wassen, stoep vegen en dergelijke. Aanvang werkzaamheden: 10.00 uur.
Je kunt je aanmelden bij Hans, Johan of Erik. Voor lekkere broodjes en koffie wordt gezorgd!

Werk in uitvoering!

Voorzitter Hans van Hout weet van aanpakken!

Op donderdag 28 juni was het prachtig weer maar helaas te warm om te trainen. De temperatuur in de dojo was gestegen tot tropische waarden, de laatste karateles voor de vakantie kwam hierdoor te vervallen.
Voorzitter/huismeester Hans van Hout had niet zo'n moeite met de warmte.
Gewapend met boormachine, gereedschapskist, schroeven en gordijnroedes trotseerde hij de zomerse temperaturen en ging gordijnrails ophangen.
We zullen nog even moeten wachten voordat we het eindresultaat mogen aanschouwen, tot 13 augustus om precies te zijn. Dan begint het nieuwe sportseizoen weer!
Fijne vakantie allemaal!

Examens Self-defence For Kids (SDK) op 20 en 25 juni 2012

Op 20 en 25 juni zijn er examens "Selfdefence For Kids" (SDK) afgenomen.
Onder het toeziend oog van jeugdtrainers Erik, Martine, Bert, Ilse en Anneke hebben in totaal 20 leerlingen examen gedaan.
De exameneisen waren zoals altijd behoorlijk pittig met dit keer als specale aandachtspunten valbreken, diverse worpen en houdgrepen.

Examen doen is altijd een beetje spannend.
Iedereen deed zijn of haar uiterste best en alle kandidaten hielden het hoofd koel. Zelfverzekerd en vol goede moed lieten onze jeugdleden zien wat ze de afgelopen maanden/jaren tijdens de trainingen hebben geleerd en dat was heel wat!
De trainers waren na afloop heel tevreden over het getoonde niveau en alle kandidaten zijn geslaagd.
Voor Yassine El Allatti kon de avond niet meer stuk: hij heeft de blauwe slip overgeslagen! Vanwege zijn goede inzet en prestaties tijdens de trainingen, ontving hij uit handen van trainer Erik het diploma blauwe band. Een knappe prestatie van Yassine!
Voor Naomie Wijnhoven was het op 25 juni dubbel feest: zij behaalde de gele band SDK en een uur later ontving ze uit handen van karatetrainer Louis van Winkel ook nog eens de gele band karate!

Naomie Wijnhoven (midden) behaalde de gele band SDK en de gele band karate op één avond! Uiterst rechts trainer Louis van Winkel.

Hieronder volgen voor de volledighedigheid de namen van alle geslaagde leerlingen en de behaalde kleur band:

Bruine slip
fase 2:
Jorian ter Poorten
Blauwe band fase 2: Jeroen Joosten
Blauwe band fase 1: Yassine El Allatti
Blauwe slip: Gilian Cool, Luuk Wouterse
Groene band: Lucas Schoenmakers, Marijn Schoenmakers
Groene slip: Tom van de Luitgaarden
Oranje band: Robin van Besouw en Marijn Manders
Oranje slip: Koen de Wit, Marc de Groote, Robin Nijst, Samir El Allatti en Martijn van Rosmalen
Gele band: Naomie Wijnhoven (SFK en karate), Jonas Schuurman, Alain Boutmy en Pim Hofhuis
Gele slip: Raoul van de Moosdijk

Workshops judo door Jasper Verhoeven

Jasper Verhoeven en Yassine el Allatti demonstreren een houdgreep.

Op 30 mei en 14 juni heeft Jasper Verhoeven op onze sportschool twee workshops judo gegeven aan onze "Selfdefence For Kids" (SDK) leerlingen.
De jeugdtrainers van SDF Friends hebben Jasper uitgenodigd omdat ze graag wat meer judo- en grondtechnieken willen gaan gebruiken tijdens de lessen.
Beide workshops begonnen met een leuke warming-up. Toen de spiertjes eenmaal goed warm waren, begon het "echte" werk.
De jeugdleden leerden diverse judotechnieken zoals kanteltechnieken, armklemmen en houdgrepen. Geen gemakkelijke opgave, maar de leerlingen hadden er zin in en deden erg goed hun best.
De meesten konden aan het eind van de 2e workshop al een paar hele mooie technieken laten zien!
Al met al waren de jeugdleden en hun trainers erg enthousiast over de leerzame trainingen van Jasper.

Jasper Verhoeven is een zeer ervaren judotrainer. Hij is in het bezit van de 2e dan jiujitsu en de 2e dan judo.
In 1999 is hij afgestudeerd aan het CIOS en enkele jaren later aan de Academie voor Lichamelijke opvoeding.
Sinds oktober 2011 heeft Jasper een eigen bedrijf Verhoeven Training dat zich richt op sport, gevaarbeheersing en communicatie.
De leerlingen en trainers van SDF Friends bedanken Jasper heel hartelijk voor zijn komst en voor de fijne en leerzame lessen. We hopen allemaal dat hij volgend schooljaar nog een keertje terugkomt om ons nog meer judotechnieken te leren!

Jasper samen met de "Selfdefence For Kids" leerlingen.


Erik ter Poorten geslaagd voor 1e Dan jiujitsu

Speciaal voor onze jongste lezertjes een artikeltje over het examen van trainer Erik.

Enkele weken geleden is jeugdtrainer Erik ter Poorten geslaagd voor de 1e Dan jiujitsu.
Tijdens zijn studie aan de Universiteit Twente is Erik in 1987 begonnen met jiujitsu bij Arashi. Hij heeft daar drie jaar getraind.
Zes jaar geleden wilde Jorian (de zoon van Erik) iets met vechtsport gaan doen bij SDF Friends.
Na enige tijd begon het bij Erik ook weer te kriebelen en hij besloot om te gaan trainen bij Michel van de Rijt in Helmond. Enkele jaren later stapte hij over naar sportschool Essink in Eindhoven, twee jaar geleden heeft Erik daar de bruine band behaald.
Erik besloot om door te gaan voor de zwarte band (1e Dan). Hij trainde dus al in Eindhoven maar ging daarnaast ook nog in Geldrop trainen bij Leo Verhoeven (6e Dan jiujitsu).

Enkele weken geleden was het dan eindelijk zover. Na jarenlang keihard trainen mocht Erik op examen. Hij moest daarvoor helemaal naar Made rijden, want daar worden de jiujitsu examens voor district Zuid-Nederland afgenomen.

Hoe gaat dat nou eigenlijk, zo'n 1e Dan examen?


Het 1e Dan examen bestaat eigenlijk uit drie gedeeltes:
Het E-Bo-No-Kata
Bij het E-Bo-No-Kata gedeelte weet de examenkandidaat precies wat hij of zij moet laten zien. Het omvat een twintigtal verschillende technieken die heel erg goed moeten worden uitgevoerd, waaronder een vijftal technieken met wapens, zoals een mes en een stok.

Directe- en indirecte combinaties:
Dit gedeelte omvat weringen, bevrijdingen, klemmen, worpen en dergelijke.
Directe combinaties zijn verdedigingen op aanvallen die direct leiden tot controle.
Indirecte combinaties zijn aanvallen die na de verdediging (bijvoorbeeld een poging tot een worp) leiden tot een ontsnapping van de aanvaller, waarna de verdediger een andere techniek moet inzetten om tot controle te komen.

Vrije aanvallen:
Hier draait het om snelheid en variatie. Het eerste gedeelte wordt uitgevoerd door één aanvaller en één verdediger, in het tweede gedeelte zijn er twee aanvallers die om de beurt aanvallen.

Na afloop moeten de examenkandidaten wachten want de examencommissie moet eerst met elkaar overleggen. Alle kandidaten worden beoordeeld. Als de commissie klaar is moeten de kandidaten netjes op een rij gaan staan. Nu volgt en heel spannend moment want de namen van de geslaagde kandidaten worden voorgelezen!
Nadat de naam wordt voorgelezen zet de kandidaat zijn handtekening, doet de bruine band af en krijgt de zwarte band omgedaan.

Erik verzorgt op woensdagavond samen met Bert de les "Selfdefence For Kids". De leerlingen van Erik zijn bijzonder trots op deze fraaie prestatie van hun trainer!
Uiteraard zijn alle trainers van SDF Friends, de leden en de bestuursleden ook heel erg blij met deze fraaie prestatie en daarom werd Erik op 30 mei na afloop van de les "in de bloemetjes" gezet.
Erik, nogmaals van harte gefeliciteerd met deze fantastische prestatie!

                Erik met de welverdiende bloemen!


Hans en Ruud geslaagd voor 1e Dan karate!

v.l.n.r.: Gijs de Groot, Hans van Hout, Ruud Habraken en Louis van Winkel.

Tekst: Louis van Winkel.
Op donderdag 10 mei hebben Paul van der Putten (bruine band,3e kyu), Hans van Hout en Ruud Habraken (beiden zwarte band, 1e dan) examen afgelegd. Het examen was van hoge kwaliteit.
Paul werkte al zijn kata's en kumites goed af en liet zien dat de techniek bij het kihon en het vrije gevecht een 3e kyu waardig was.
Hans en Ruud gaven buiten de verplichte vormen van kata en kumite ook blijk van hun lange ervaring door buiten het verplichte kata en kumite onderdeel ook kennis te hebben van bo-jitsu, zo werden het 1e bo-jutsu kata en twee bo-jitsu kumite voortreffelijk gepresenteerd.
Paul, Hans en Ruud van harte proficiat met het behalen van jullie Kyu- en Dan- graden.
OSH!

Gijs de Groot en Louis van Winkel reiken de diploma's uit.

v.l.n.r.: Hans, Paul en Ruud.

Algemene ledenvergadering 29 maart 2012

Het bestuur van SDF Friends nodigt haar leden, ouders en verzorgers van leden uit voor de jaarlijkse Algemene ledenvergadering.
Deze wordt gehouden op donderdag 29 maart 2012 in het kantoor van:

Beneken & Van den Ban BV
Berg 39
5671 CA Nuenen

De vergadering begint om 20.00 uur, voor een hapje en een drankje wordt gezorgd.
Tijdens deze vergadering komen enkele zaken aan de orde die voor u als lid belangrijk zijn.
Om er enkele te benoemen:

  • 1. De financiële status van onze vereniging
  • 2. Voorgenomen (sociale) activiteiten in 2012
  • 3. Bestuursverkiezing
  • 4. Ingekomen stukken
  • 5. Gelegenheid tot het stellen van vragen
  • 6. Rondvraag

Namens de voorzitter nodigen wij u van harte uit om aanwezig te zijn, wij hopen op een grote opkomst!

Examens Karate

Luc van der Putten en Rick van den Ban tijdens hun examen

Op donderdag 3 november hebben een aantal karateka's examen afgelegd.
Volgens trainer Louis van Winkel verliep het examen uistekend.
Twee leerlingen hebben een bijzondere prestatie neergezet: Bas van den Ban en Bob van de Velden. Beide heren hebben een band overgeslagen vanwege hun uitstekende prestaties!
Hieronder volgen de namen van alle geslaagde leerlingen en de behaalde kleur band:

Bruine band
(1e kyu)
Ron van den Ban
Bruine band
(2e kyu)
Martine Oosterwaal en Rick van den Ban
Bruine band
(3e kyu)
Dennis van Rooijen, Winnie van den Boogaard en Ashley Jonkergrouw
Blauwe band
(4e kyu)
Luc van der Putten, Paul van der Putten en Bas van den Ban
Groene band
(5e kyu)
Bob van de Velden

Iedereen van harte gefeliciteerd met het behaalde succes!


De geslaagde karateka's van SDF Friends samen met hun trainers.


Afscheid Ilse van den Eerenbeemd

We gaan even stapje terug in de tijd, naar juli 2003.
Op de bovenstaande foto zien we de zevenjarige karateka Ilse van den Eerenbeemd samen met haar toenmalige trainster Hella van Geelkerken.
Ilse heeft zojuist examen gedaan en mag even later de gele band in ontvangst nemen.
Acht jaar later, op 6 juli 2011 hebben we afscheid genomen van Ilse. De altijd vriendelijke en sportieve karateka is inmiddels 15 lentes jong.

Ilse bijna tien jaar lid geweest van onze vereniging. Ze bezocht altijd trouw de trainingen, eerst als jeugdlid, later trainde ze bij de volwassenen. Inmiddels draagt ze de bruine band en het laatste jaar gaf ze samen met Anneke les op maandag aan de jeugdgroep "Self-defence for Kids".
Lesgeven deed ze met heel veel plezier en recentelijk behaalde ze het diploma Sportkanjertrainer 2.
In juni is Ilse geslaagd voor haar middelbare schooldiploma. Na de zomervakantie gaat ze studeren in Wageningen en dit is dan ook meteen de reden voor haar vertrek.

Uiteraard laten wij Ilse niet zomaar gaan. Op 6 juli hebben we tijdens de laatste les van het seizoen officieel afscheid van haar genomen. Penningmeester Johan de Bruijne richtte het woord tot haar en hield een korte toespraak.
Natuurlijk was er ook een passend afscheidscadeau: een kleine blijk van waardering voor al die jaren dat ze zich geweldig heeft ingezet voor onze vereniging.
Na afloop van de training kwamen haar ouders naar de sportschool. Ze hadden drie overheerlijke taarten meegnomen die Ilse zelf gebakken had. Gezamenlijk hebben we genoten van koffie met gebak.
Ilse, namens het bestuur en allle leden van SDF Friends: nogmaals heel hartelijk bedankt voor je geweldige inzet. We wensen jou heel veel succes met je studie en wie weet...kom je over een paar jaar weer gezellig met ons meetrainen!

De karateka's van SDF Friends maken een erehaag voor Ilse!


Trainers SDF Friends halen diploma

Recentelijk hebben een aantal leden van onze vereniging (waaronder alle trainers) de cursus "Sportkanjers" gevolgd.

Waarom deze cursus?
Wij vinden het belangrijk dat onze (jeugd)leden op een prettige manier leren omgaan met winst/verlies, respectvol met elkaar omgaan en samenwerken.
Daarnaast bieden wij onze trainers scholing aan zodat ook zij hun vaardigheden kunnen verbeteren.

Wij hebben voor deze cursus gekozen omdat veel basisscholen gebruik maken van de "Kanjertraining". De cursus Sportkanjers is daarvan afgeleid en sluit daar naadloos op aan.
De cursus bestaat uit een theoretisch- en een praktisch gedeelte en werd gegeven door CornÚ Boot, co÷rdinator sportservice Noord-Brabant.
Op 2 juli werd deze leuke en leerzame cursus afgesloten met een praktijkles. Een tiental jeugdleden van SDF Friends kwam speciaal voor dit doel naar de dojo, zodat hun trainers het geleerde in de praktijk konden brengen.
Na afloop ontvingen alle deelnemers het diploma "Sportkanjertrainer 2" uit handen van docent Corné Boot.

Op de foto: docent Corné Boot (3e van links, achterste rij), de cursisten en "Self-defence For Kids" leerlingen Yassin, Jorian, Coen, Marijn, nogmaals Marijn, Tamar, Lucas, Quinten en Ton.

Wil je meer weten over deze cursus?
Neem eens een kijkje op de website van "Sportkanjers"


Examens Self-defence For Kids (SDK) juli 2011

Traditiegetrouw werden vlak voor de zomervakantie examens SDK afgenomen. De exameneisen waren behoorlijk pittig, er stonden worpen, klemmen en bevrijdingen op het programma. Ook trap- en stoottechnieken kwamen uitgebreid aan de orde.
Onder toeziend oog van de 'Selfdefence For Kids' leraren Erik, Martine, Bert, Ilse en Anneke hebben maar liefst 19 leerlingen examen gedaan.
Tja, examen doen is altijd een beetje spannend maar iedereen hield het hoofd koel. Zelfverzekerd en vol optimisme lieten de leerlingen zien wat ze de afgelopen maanden tijdens de trainingen hebben geleerd en dat was heel wat!
De trainers waren heel erg tevreden over het getoonde niveau en iedereen was geslaagd.

Hieronder volgen de namen van alle geslaagde leerlingen en de behaalde kleur band:

Blauwe band fase 2 : Jorian ter Poorten
Blauwe slip fase 2: Jeroen Joosten
Groene band: Gilian Cool
Groene slip: Tamar ter Poorten, Yassin el Alatti en Luuk Wouterse
Oranje band: Lucas en Marijn Schoenmakers
Oranje slip: Tom van de Luitgaarden
Gele band: Tim Teunisse, Robin van Besouw, Marijn Manders, Quinten Reisenberger en Martijn van Rosmalen.
Gele slip: Etienne Buma, Koen de Wit, Robin Nijst, Marc de Grootte en Samir el Alati

Helaas hebben we nog geen groepsfoto voor de website, mocht je een leuke foto gemaakt hebben dan kun je die sturen naar het secretariaat van SDF Friends. (e-mailadres: zie contactpagina).

Fotoshoot Japanse Tuinen te Hasselt

Medio mei zijn een tiental karateka's afgereisd naar België voor een fotoshoot in de Japanse tuinen te Hasselt.
Karateka Thijs Broens, tevens "huisfotograaf" van SDF Friends, maakte op deze stralende meidag een prachtige fotoreportage.
Een sfeervolle impressie van deze fotoshoot staat uiteraard op onze website!

          Fotografie: Thijs Broens

Delegatie SDF Friends naar Open NK Kyokushinkai karate

Op zaterdag 9 april 2011 werden in Sporthal De Smeltkroes te Maarheeze de Internationale Kampioenschappen Kyokushinkai Karate gehouden (full contact).
Een aantal leden van onze vereniging (waaronder het voltallige bestuur) zijn hierbij als toeschouwer aanwezig geweest.
Dit internationale Martial Arts evenement werd georganiseerd ter ere van het 25 jarig jubileum van de karateschool "Yin Yang" uit Budel, onder leiding van Shihan Gerard van Kessel.
De deelnemende karateka's waren afkomstig uit Nederland, Duitsland, Frankrijk, Engeland, Noorwegen en Tunesië.

Na de voorrondes verzorgde de Belgische taikogroep "Tátake!-Taiko" de officiële opening. Dit muzikale spektakel viel uistekend in de smaak bij alle aanwezigen.

Enkele leden van de Belgische taikogroep Tátake!-Taiko
Fotografie: Thijs Broens

De karateka's die doorgingen naar de volgende ronden moesten vervolgens planken breken (tameshi wara) met vuist, hiel of elleboog.

Op bovenstaande foto een karateka in actie (tameshi wara).
Fotografie: Thijs Broens

Na dit spectaculaire onderdeel werden de wedstrijden hervat, het merendeel werd snel beslist. Nederlands en Europees kampioen Victor Teixeira tekende voor de kortste wedstrijd: hij won een match op knock-out in slechts achttien seconden!
Rond kwart voor acht liep het Open NK ten einde en werden de laatste winnaars en winaressen gehuldigd.
Al met al was een lange, spannende en eneverende dag voor deelnemers en toeschouwers!

De deelnemende karateka's.
Fotografie: Thijs Broens


Uitslag examens karate 28 januari 2011

Op bovenstaande foto's poseren de geslaagde karateka's van SDF Friends samen met hun trainers Louis van Winkel (geheel links) en Gijs de Groot (geheel rechts).

Dan volgen nu de namen van de geslaagde leerlingen en hun behaalde band:

Gele band:
(7e kyu)
Bob van der Velden
Oranje band:
(6e kyu)
Bas van den Ban, Geert van Beljouw
Groene band:
(5e kyu)
Luc van der Putten, Paul van der Putten en Walther Reisenberger

Naar boven